Trứng tráng cá hồi thơm ngon cho các bé

Lớp trứng vàng thơm cùng lớp nhân cá hồi kèm rau củ quả ngon ngọt khiến vị món ăn hài hòa và hấp dẫn. Các mẹ có thể làm cho những bé cưng của mình vì món này bổ sung nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho trẻ.

Nguyên liệu:

Cá hồi phi lê: 300gr - Hành tây: 1 củ - Ớt chuông xanh: 1 quả

: 2 muỗng - Trứng gà: 3 quả - Sữa tươi:2 muỗng - Phô mai: 1 chút

Cách làm:

- Hành tây, ớt chuông thái hạt lựu - Trứng gà đập vào bát và đánh tan.

- Phô mai bào nhỏ bằng dụng cụ bào.

- Cá hồi (đã được lọc da và xương): thái nhỏ tầm một đốt ngón tay - Ðể nóng chảo trên lửa cao, sau đó cho 1 muỗng bơ vào chảo nóng cho tan chảy.

- Cho hành tây, ớt chuông xanh và cá hồi vào chảo bơ đã tan, xào trong khoảng 2-3 phút (không nên xào quá lâu làm cá hồi bị mất chất). Sau đó, múc hỗn hợp ra một bát riêng.

- Thêm 2 muỗng sữa tươi vào đánh tan cùng bát trứng gà, đến khi nổi bong bóng.

- Ðun nóng chảo và thêm 1 muỗng canh bơ còn lại vào cho tan chảy, sau đó đổ hỗn hợp trứng vào, tràn đều trứng ra mặt chảo và đợi trứng chín trong khoảng 1 phút.

- Ðổ hỗn hợp hành tây, ớt chuông và cá hồi đã xào trước đó vào 1/2 bề mặt trứng.

- Ðể lửa ở mức nhỏ, tiếp theo rắc phô mai bào nhỏ lên trên hỗn hợp cá.

- Sau đó gấp đôi trứng tráng (nếu thích, có thể rưới 1 lớp tương ớt và sốt mayonaise lên bề mặt trứng trước khi gấp đôi trứng) và chiên với lửa nhỏ trong khoảng 1 phút nữa thì tắt bếp. Múc ra đĩa thưởng thức ngay khi còn nóng.

CÚC HOA

Từ khoá:
Chia sẻ:

Bình luận

có thể bạn quan tâm

Đức Giáo Hoàng Lêô XIV cầu nguyện cho các nạn nhân thiên tai tại Châu Á
Đức Giáo Hoàng Lêô XIV cầu nguyện cho các nạn nhân thiên tai tại Châu Á
Ngày 28.9.2025, Đức Thánh Cha Lêô XIV đã ngỏ lời với cộng đoàn tín hữu đang tập trung tại quảng trường thánh Phêrô đông đảo.
Hội thảo khoa học “Tôn giáo và Nghệ thuật: Lý luận và Thực tiễn”
Hội thảo khoa học “Tôn giáo và Nghệ thuật: Lý luận và Thực tiễn”
Sáng 26.9.2025, tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia TPHCM, Viện Nghiên cứu Khoa học Xã hội và Nhân văn đã tổ chức hội thảo khoa học cấp quốc gia với chủ đề “Tôn giáo và Nghệ thuật: Lý luận và Thực...
Chuyện đưa rước con đi học
Chuyện đưa rước con đi học
Mối bận tâm của cha mẹ hôm nay, ngoài việc lo học phí, mua đồng phục, sách giáo khoa, tập vở đầu năm học, còn có mối lo hằng ngày đưa đón con đi học.
Đức Giáo Hoàng Lêô XIV cầu nguyện cho các nạn nhân thiên tai tại Châu Á
Đức Giáo Hoàng Lêô XIV cầu nguyện cho các nạn nhân thiên tai tại Châu Á
Ngày 28.9.2025, Đức Thánh Cha Lêô XIV đã ngỏ lời với cộng đoàn tín hữu đang tập trung tại quảng trường thánh Phêrô đông đảo.
Hội thảo khoa học “Tôn giáo và Nghệ thuật: Lý luận và Thực tiễn”
Hội thảo khoa học “Tôn giáo và Nghệ thuật: Lý luận và Thực tiễn”
Sáng 26.9.2025, tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia TPHCM, Viện Nghiên cứu Khoa học Xã hội và Nhân văn đã tổ chức hội thảo khoa học cấp quốc gia với chủ đề “Tôn giáo và Nghệ thuật: Lý luận và Thực...
Chuyện đưa rước con đi học
Chuyện đưa rước con đi học
Mối bận tâm của cha mẹ hôm nay, ngoài việc lo học phí, mua đồng phục, sách giáo khoa, tập vở đầu năm học, còn có mối lo hằng ngày đưa đón con đi học.
Bình Dương tên gọi phường xã mới gắn với địa danh xưa (kỳ 5)
Bình Dương tên gọi phường xã mới gắn với địa danh xưa (kỳ 5)
Làng Phú An xưa thuộc tổng Bình Thạnh Thượng, quận Châu Thành, tỉnh Thủ Dầu Một, thành lập năm 1927, trên cơ sở nhập các thôn Phú Thuận, Phú An, An Thuận.
Chiếc bánh mùa trăng tròn
Chiếc bánh mùa trăng tròn
Những nụ cười tươi tắn của trẻ em làng Konskoi, thuộc giáo xứ Đak Tân, giáo phận Kon Tum, khi đón nhận những chiếc bánh Trung Thu được gởi lên từ miền xuôi, mang theo yêu thương đến với các em.
Món quà của những ngày yếu đuối
Món quà của những ngày yếu đuối
Lớn lên trong môi trường Công giáo, tôi đã quen với những lời dạy, những lễ nghi,  nhưng tôi chưa thể thực sự sống với điều đã học.
Công giáo Việt Nam  và văn hóa dân tộc
Công giáo Việt Nam và văn hóa dân tộc
Khi quy chiếu theo triết lý Âm - Dương, nền tảng của các nền văn hóa Á Đông, thì văn hóa Việt Nam thiên về âm tính.
Sân vận động tròn bằng gỗ đầu tiên của Nhật Bản
Sân vận động tròn bằng gỗ đầu tiên của Nhật Bản
Phòng thiết kế Vuild của Nhật Bản đã trình làng một mẫu sân vận động hoàn toàn bằng gỗ cho câu lạc bộ bóng đá Fukushima United ở thành phố cùng tên.
Cùng tìm việc làm cho người khuyết tật
Cùng tìm việc làm cho người khuyết tật
Tòa Thánh vừa công bố một phúc chiếu quan trọng nhằm thúc đẩy việc tuyển dụng người khuyết tật vào các cơ quan của Vatican. Từng cá nhân, doanh nghiệp, cộng đoàn ở Việt Nam đã và đang thực hiện việc nâng đỡ việc làm cho những người kém may...