Một món canh thanh mát, bổ dưỡng, giúp nhiều người có giấc ngủ ngon, đặc biệt làm phong phú thêm thực đơn của những người ăn chay…
Nguyên liệu:
- 50g hạt sen, 50g nấm đông cô tươi, 50g nấm linh chi, 1 củ cà rốt
- 100g đậu non
- Tiêu xay, hạt nêm, ngò rí…
Cách làm:
- Rửa sạch cà rốt và cắt thành khúc. Sơ chế qua các loại nấm với nước và để ráo. Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn, ngò rí thái nhỏ.
- Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu trong khoảng 10 phút.
- Cho các loại nấm vào, nêm thêm 3 thìa hạt nêm.
- Cuối cùng, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc tiêu lên là hoàn thành món ăn.
MỘC AN
Bình luận