Xét mình là nhìn lại đời sống tâm linh của mình trước mặt Thiên Chúa. Hành vi này đòi hỏi phải được thực hiện với lương tâm đúng đắn, dưới ánh sáng Lời Chúa (x.Mt 15,1-20).

ĐTC Phanxicô lập ra chương trình “24 giờ với Chúa” để các tín hữu Công giáo đến gần Chúa hơn qua Bí tích Hòa giải.

Mùa Chay năm 2015, Đức Thánh Cha Phanxicô đã đưa ra Bản gợi ý xét mình – đây là một phần của tập sách 28 trang bằng tiếng Ý “Hãy bảo vệ tâm hồn” do nhà xuất bản Vatican phát hành.