Lãng phí không chỉ xuất hiện ở những thứ hữu hình như điện, nước, thực phẩm... mà còn ở thời gian, tài nguyên, và cả những thói quen nhỏ hàng ngày. Mỗi người đều có những cách nhìn nhận và giải pháp riêng để giảm thiểu vấn nạn này, từ việc thay đổi thói quen cá nhân đến góp phần bảo vệ môi trường và cộng đồng.
ỦNG HỘ NHỮNG THAY ĐỔI KHI NGHĨ ĐẾN MÔI TRƯỜNG
Chị Huỳnh Thị My (TP Thủ Đức): Tôi nhận thấy ở các khách sạn, những sản phẩm như kem đánh răng, bàn chải, lược, xà bông, sữa tắm thường được cung cấp sẵn để dùng một lần. Nhưng có một thực tế là dù khách không sử dụng, những món đồ này vẫn bị vứt bỏ để đảm bảo vệ sinh, gây lãng phí và tạo ra lượng rác nhựa lớn, ảnh hưởng đến môi trường. Tôi rất tâm đắc với một số nơi gần đây đã thay đổi cách làm. Họ thông báo trước cho khách khi đặt phòng rằng sẽ không cung cấp sẵn bàn chải, lược hay kem đánh răng dùng một lần, trừ khi khách thật sự cần. Cá nhân tôi luôn mang theo đồ vệ sinh cá nhân khi đi du lịch và cố gắng không mở các sản phẩm của khách sạn nếu không cần thiết; giữ chúng nguyên trạng, khô ráo để khách sạn có thể tái sử dụng cho những khách cần, vừa tiết kiệm vừa giảm rác thải.
MỘT THÓI QUEN NHỎ ĐỂ GIẢM LƯỢNG RÁC THẢI
Chị Nguyễn Thị Thùy Nhung (TP Ngã Bảy, tỉnh Hậu Giang): Tôi thấy mua sắm trực tuyến rất tiện lợi, nhưng điều khiến tôi trăn trở là lượng hộp các-tông bị vứt lẫn vào rác sinh hoạt. Ở khu tôi ở, nhiều người mở hộp, lấy hàng xong là vứt ngay vào thùng rác, lẫn với túi nilon bẩn hay đồ ăn thừa. Những hộp giấy này nếu được giữ sạch có thể tái chế hoặc bán cho người thu ve chai. Nhưng khi bị ướt hoặc dính bẩn, chúng chỉ còn là rác thải. Vì vậy, tôi đề xuất mọi người sau khi nhận hàng, hãy gấp gọn hộp và để riêng một chỗ. Nếu ở chung cư hoặc khu phố, chúng ta có thể đề xuất đặt thêm thùng thu gom giấy. Việc này không chỉ giúp giảm rác thải mà còn xây dựng thói quen phân loại rác, để những thứ còn dùng được không bị lãng phí vô ích.
VIỆC TẬP LUYỆN SỨC KHỎE VÀ QUẢN LÝ CHI PHÍ
Chị Vũ Thị Ngọc Tuyết (Quận 3, TPHCM): Tôi quan tâm về ngoại hình và sức khỏe, nên trước đây đã đầu tư khá nhiều vào việc tập luyện. Tôi mua thảm tập giá 350.000 đồng, hai bộ quần áo thể thao tổng cộng 700.000 đồng, và đăng ký gói tập aerobic, gym, yoga trị giá 15 triệu đồng/năm tại một trung tâm lớn, khi đơn vị này có chương trình khuyến mãi. Tuy nhiên, tôi chỉ duy trì được chưa đầy 2 tháng do bận rộn công việc, lười di chuyển khi trời mưa, hoặc khi bạn bè không đến phòng tập. Thảm và quần áo có thể cho người khác sử dụng, nhưng phí đăng ký thì không thể chuyển nhượng, gây lãng phí đáng tiếc. Từ kinh nghiệm của bạn bè, gần đây tôi chuyển sang khóa tập online vào mỗi sáng sớm với chi phí trả theo tháng. Cách thức này vừa giúp tôi rèn luyện sức khỏe thể chất, vừa tránh gây lãng phí tiền bạc.
TRÀO LƯU MUKBANG ẨM THỰC
Chị Nguyễn Thị Lan Phương (Huyện Phù Cát, tỉnh Bình Định): Tôi nhận thấy trào lưu mukbang, nơi mọi người ăn lượng lớn thức ăn trước ống kính, đang rất phổ biến trên TikTok, Facebook, Youtube. Tuy nhiên, góc khuất của trào lưu này là vấn đề đáng lo ngại về tình trạng lãng phí thức ăn. Trong một số video mukbang, người sáng tạo nội dung chuẩn bị hàng chục món ăn với số lượng lớn để gây ấn tượng, nhưng chỉ ăn một phần nhỏ và phần còn lại thường bị bỏ đi. Những hình ảnh này không chỉ tạo cảm giác phản cảm mà còn vô tình gởi đi thông điệp thiếu tôn trọng giá trị thực phẩm, đặc biệt trong bối cảnh nhiều khu vực trên thế giới, như các quốc gia chịu ảnh hưởng của chiến tranh hay thiên tai, đang thiếu hụt lương thực nghiêm trọng.
Tôi không phủ nhận sức hút của mukbang, nhưng tôi mong mọi người nên hướng tới sự cân bằng, ăn uống vừa đủ, chú trọng sức khỏe và tiết kiệm. Họ có thể dùng sức ảnh hưởng của mình để lan tỏa thông điệp tránh lãng phí thực phẩm, vừa truyền cảm hứng vừa tạo giá trị tích cực cho cộng đồng.
THIẾT LẬP RANH GIỚI VỚI MẠNG XÃ HỘI
Chị Trần Lê Hoàng Yến (Quận Tân Bình, TPHCM): Theo tôi, lãng phí thời gian cho những việc không ý nghĩa là vấn đề phổ biến hiện nay. Tôi từng dành hàng giờ mỗi ngày lướt mạng xã hội như TikTok, Facebook, Instagram chỉ để giải trí, nhưng rồi bị cuốn vào những nội dung tiêu cực hoặc vô bổ, dẫn đến thức khuya và mất ngủ. Có những hôm tôi lướt mạng đến ba, bốn tiếng mà không làm được gì. Vì vậy, tôi quyết định thiết lập ranh giới cho bản thân. Tôi đặt mục tiêu rõ ràng, xác định điều gì là ưu tiên để tránh tiêu tốn thời gian vô ích. Giờ đây, tôi có nhiều thời gian hơn cho những hoạt động như đọc sách, tập thể dục. Những việc này giúp tôi tập trung tốt và cảm thấy từng ngày của mình được sử dụng ý nghĩa hơn.
Nhóm phóng viên thực hiện
Bình luận