“Bộ đôi” lá é và gà

Dù lá é có quanh năm nhưng tùy vào thời tiết mà có cách chế biến món ngon, “hợp cảnh”. Lá é ngon nhất khi đem kết hợp với thịt gà. Trời lạnh thì có nồi lẩu gà nấu lá é làm ấm người, nhưng nếu thời tiết nóng nực thì dù cũng gà, cũng lá é nhưng đem làm thành món gỏi gà lá é lại vô cùng cuốn hút.

Lá é không quen thuộc với nhiều vùng, chủ yếu các món kết hợp với lá này xuất hiện nhiều ở duyên hải miền Trung, nhất là Phú Yên, Bình Định. Thoạt nhìn lá é rất giống lá húng quế. Mà thật ra cũng có cùng họ với húng quế. Điểm khác biệt dễ nhận biết là phần thân có màu xanh thay vì tím như húng quế, và lá é có lông mịn. Dễ nhận biết và cũng là đặc trưng của lá é chính là mùi thơm từ tinh dầu của lá. Mùi thơm cay tựa hương sả khi vò thử. Quen thuộc nhất, người ta hay gọi là lá é trắng.

galae.jpg (188 KB)

Với cách chế biến khá đơn giản khi kết hợp gà và lá é, hai món ngon là lẩu gà và gỏi gà tạo nên một hương vị khó lẫn. Dù Phú Yên là nơi “sinh” ra hai món trên và rất phổ biến ở các bếp nhà quê xứ “nẫu”, song khách du lịch đến Đà Lạt lại dễ thưởng thức món lẩu gà lá é vì các quán ăn kinh doanh món “thương hiệu” này rất nhiều. Có người còn nói lên Đà Lạt chưa ăn lẩu gà lá é Phú Yên là chưa biết Đà Lạt. Thật lạ, sao cái món đặc sản Phú Yên lại là món phải thử khi đến vùng đất khác? Cũng có lẽ do thời tiết se lạnh của Đà Lạt khiến một chén lẩu nóng ấm, thơm nực là vô cùng hợp nhau.

Ngoài ra, đâm muối lá é để có thể trộn gỏi gà hay dùng chấm hải sản, thịt ếch, cá cũng rất ngon.

Nguyên liệu nấu món lẩu gà lá é khá đơn giản. Ngoài gà ta thả vườn làm sạch, chặt thành từng miếng nhỏ, lá é trắng rửa rạch, còn có nấm, măng chua, ớt hiểm rừng xắt nhỏ, muối, bột ngọt và vài tép sả đập dập. Dù Phú Yên là xứ làm mắm, nhưng với món lẩu gà lá é thì người ta sẽ không lạm dụng vì nếu nêm mắm sẽ làm thịt gà có vị chua, mất ngon. Không có đường trong cách nêm nếm món này.

Nếu là khách phương xa đến Phú Yên, hãy ngồi yên quan sát cách làm nên một nồi lẩu gà. Khi nồi nước lẩu được sôi, sẽ bắt đầu cho thịt gà vào để miếng thịt gà được săn chắc lại. Tiếp theo cho sả vào, nêm muối, ít bột ngọt và vặn lửa nhỏ. Đợi khi lẩu gà sôi trở lại, khi thịt vừa chín mềm, sẽ cho măng chua. Chờ sôi lại thêm ớt và nấm vào, đợi sôi trở lại, lấy lá é trắng cho vô nồi lẩu rồi múc ăn ngay. Lẩu gà lá é chỉ ăn nóng mới ngon nhất. Món muối chấm lá é cũng được dùng khi ăn lẩu. Đó là kết hợp muối hạt giã với ớt hiểm rừng, lá é trắng, trộn thêm ít ngò rí, xíu bột ngọt, vắt thêm ít nước chanh, trộn đều.

Với món gỏi gà lá é cũng chỉ đơn giản dùng công thức giã muối é này đem kết hợp với gà luộc xé phay, thêm hành tây xắt mỏng, lá é hoặc rau răm cắt nhỏ, chút đường là đã có món ăn ngon nhâm nhi. Gỏi gà đúng điệu Phú Yên thì dùng kèm bánh tráng nướng.             

Vani

Từ khoá:
Chia sẻ:

Bình luận

có thể bạn quan tâm

Bánh canh thịt vịt xứ dừa
Bánh canh thịt vịt xứ dừa
Với tôi, bánh canh thịt vịt là món ăn mang tính “hùn hạp” tình làng nghĩa xóm nhất. Nói vậy là bởi để có nồi bánh canh lớn cho năm bảy người ăn no nóc bụng, người thì xách con vịt, người mang ít bột, người đem vài búp nấm...
Lẩu cù lao giữa chiều mưa Sài Gòn
Lẩu cù lao giữa chiều mưa Sài Gòn
Mưa Sài Gòn có những ngày dai dẳng chứ chẳng phải chợt nắng, chợt mưa. Tuần rồi, mưa từ sáng đến quá trưa vẫn chưa dứt, những con đường loang nước, vài khoảng sân nhỏ cũng ngập lấp xấp.
Bánh đậu xanh mặn - vị riêng phố cổ
Bánh đậu xanh mặn - vị riêng phố cổ
Trong chuyến du lịch Hội An - Đà Nẵng gần đây, sau hai ngày rong ruổi thảnh thơi qua từng góc phố, thưởng thức cao lầu, mì Quảng, cơm gà..., tôi muốn tìm một món quà nhỏ gọn, dễ mang theo nhưng vẫn đượm dư vị của vùng đất này.
Bánh canh thịt vịt xứ dừa
Bánh canh thịt vịt xứ dừa
Với tôi, bánh canh thịt vịt là món ăn mang tính “hùn hạp” tình làng nghĩa xóm nhất. Nói vậy là bởi để có nồi bánh canh lớn cho năm bảy người ăn no nóc bụng, người thì xách con vịt, người mang ít bột, người đem vài búp nấm...
Lẩu cù lao giữa chiều mưa Sài Gòn
Lẩu cù lao giữa chiều mưa Sài Gòn
Mưa Sài Gòn có những ngày dai dẳng chứ chẳng phải chợt nắng, chợt mưa. Tuần rồi, mưa từ sáng đến quá trưa vẫn chưa dứt, những con đường loang nước, vài khoảng sân nhỏ cũng ngập lấp xấp.
Bánh đậu xanh mặn - vị riêng phố cổ
Bánh đậu xanh mặn - vị riêng phố cổ
Trong chuyến du lịch Hội An - Đà Nẵng gần đây, sau hai ngày rong ruổi thảnh thơi qua từng góc phố, thưởng thức cao lầu, mì Quảng, cơm gà..., tôi muốn tìm một món quà nhỏ gọn, dễ mang theo nhưng vẫn đượm dư vị của vùng đất này.
Tré bó rơm đất võ
Tré bó rơm đất võ
Ở những quán đặc sản dọc đường miền Trung, có một món nhìn qua chẳng khác gì những chiếc cán chổi nhỏ xíu treo thành chùm. Đó là tré bó rơm - món ngon dân dã đã theo chân người đất võ Bình Định đi qua bao vùng đất, từ...
Tô bún cua thối nhiều tầng hương vị
Tô bún cua thối nhiều tầng hương vị
“Thực ra không phải thực khách nào cũng chịu được mùi này, cũng không phải ai ăn lần đầu đã thấy ngon. Có người ăn một lần rồi thôi, nhưng cũng có người ăn lần hai, lần ba…, rồi ghiền lúc nào chẳng hay”, cô chủ quán bún cua nói...
Thương vị mắm hàu
Thương vị mắm hàu
Có những món ngon bởi chúng cất giữ cả một quãng đời đã qua của một người. Với tôi, mắm hàu Côn Đảo là một món ăn thuộc về miền ký ức như thế.
Độc đáo món gỏi sầu đâu
Độc đáo món gỏi sầu đâu
Từ món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình, gỏi sầu đâu ngày nay đã bước ra khỏi “lũy tre làng” để trở thành một đại diện tiêu biểu của ẩm thực Việt Nam.
Mùi hạt bàng rang
Mùi hạt bàng rang
Trên những con đường rợp bóng bàng ở Côn Đảo, mùa hè không chỉ mang theo nắng vàng và gió biển, mà còn đánh thức một mùa với đặc sản rất riêng.
Đậm vị, mềm tan món khâu nhục xứ Lạng
Đậm vị, mềm tan món khâu nhục xứ Lạng
Nhiều năm trước, khi còn làm việc ở vùng cao phía Bắc, ở những chuyến công tác xuyên qua các con đèo mây phủ đã cho tôi cơ hội làm quen với nhiều món ăn địa phương.