“Bộ đôi” lá é và gà

Dù lá é có quanh năm nhưng tùy vào thời tiết mà có cách chế biến món ngon, “hợp cảnh”. Lá é ngon nhất khi đem kết hợp với thịt gà. Trời lạnh thì có nồi lẩu gà nấu lá é làm ấm người, nhưng nếu thời tiết nóng nực thì dù cũng gà, cũng lá é nhưng đem làm thành món gỏi gà lá é lại vô cùng cuốn hút.

Lá é không quen thuộc với nhiều vùng, chủ yếu các món kết hợp với lá này xuất hiện nhiều ở duyên hải miền Trung, nhất là Phú Yên, Bình Định. Thoạt nhìn lá é rất giống lá húng quế. Mà thật ra cũng có cùng họ với húng quế. Điểm khác biệt dễ nhận biết là phần thân có màu xanh thay vì tím như húng quế, và lá é có lông mịn. Dễ nhận biết và cũng là đặc trưng của lá é chính là mùi thơm từ tinh dầu của lá. Mùi thơm cay tựa hương sả khi vò thử. Quen thuộc nhất, người ta hay gọi là lá é trắng.

galae.jpg (188 KB)

Với cách chế biến khá đơn giản khi kết hợp gà và lá é, hai món ngon là lẩu gà và gỏi gà tạo nên một hương vị khó lẫn. Dù Phú Yên là nơi “sinh” ra hai món trên và rất phổ biến ở các bếp nhà quê xứ “nẫu”, song khách du lịch đến Đà Lạt lại dễ thưởng thức món lẩu gà lá é vì các quán ăn kinh doanh món “thương hiệu” này rất nhiều. Có người còn nói lên Đà Lạt chưa ăn lẩu gà lá é Phú Yên là chưa biết Đà Lạt. Thật lạ, sao cái món đặc sản Phú Yên lại là món phải thử khi đến vùng đất khác? Cũng có lẽ do thời tiết se lạnh của Đà Lạt khiến một chén lẩu nóng ấm, thơm nực là vô cùng hợp nhau.

Ngoài ra, đâm muối lá é để có thể trộn gỏi gà hay dùng chấm hải sản, thịt ếch, cá cũng rất ngon.

Nguyên liệu nấu món lẩu gà lá é khá đơn giản. Ngoài gà ta thả vườn làm sạch, chặt thành từng miếng nhỏ, lá é trắng rửa rạch, còn có nấm, măng chua, ớt hiểm rừng xắt nhỏ, muối, bột ngọt và vài tép sả đập dập. Dù Phú Yên là xứ làm mắm, nhưng với món lẩu gà lá é thì người ta sẽ không lạm dụng vì nếu nêm mắm sẽ làm thịt gà có vị chua, mất ngon. Không có đường trong cách nêm nếm món này.

Nếu là khách phương xa đến Phú Yên, hãy ngồi yên quan sát cách làm nên một nồi lẩu gà. Khi nồi nước lẩu được sôi, sẽ bắt đầu cho thịt gà vào để miếng thịt gà được săn chắc lại. Tiếp theo cho sả vào, nêm muối, ít bột ngọt và vặn lửa nhỏ. Đợi khi lẩu gà sôi trở lại, khi thịt vừa chín mềm, sẽ cho măng chua. Chờ sôi lại thêm ớt và nấm vào, đợi sôi trở lại, lấy lá é trắng cho vô nồi lẩu rồi múc ăn ngay. Lẩu gà lá é chỉ ăn nóng mới ngon nhất. Món muối chấm lá é cũng được dùng khi ăn lẩu. Đó là kết hợp muối hạt giã với ớt hiểm rừng, lá é trắng, trộn thêm ít ngò rí, xíu bột ngọt, vắt thêm ít nước chanh, trộn đều.

Với món gỏi gà lá é cũng chỉ đơn giản dùng công thức giã muối é này đem kết hợp với gà luộc xé phay, thêm hành tây xắt mỏng, lá é hoặc rau răm cắt nhỏ, chút đường là đã có món ăn ngon nhâm nhi. Gỏi gà đúng điệu Phú Yên thì dùng kèm bánh tráng nướng.             

Vani

Từ khoá:
Chia sẻ:

Bình luận

có thể bạn quan tâm

Nhớ vị giò bê
Nhớ vị giò bê
Với tôi, ký ức về món giò bê (còn gọi là giò me) luôn gắn liền với những ngày cuối năm rộn ràng nơi quê nhà Nghệ An. Cứ tầm 27, 28 Tết, khi cái lạnh se sắt bắt đầu bủa vây, cả nhà lại cùng nhau chuẩn bị món...
Dĩa chè kho mang vị Tết
Dĩa chè kho mang vị Tết
Trong cái rét ngọt của những ngày giáp Tết miền Bắc, giữa muôn vàn món ngon, thật khó lòng bỏ qua đĩa chè kho vàng mịn. Người vùng khác thường không khỏi ngạc nhiên khi lần đầu thấy món này, bởi dù gọi là “chè” nhưng lại được trình bày...
Món thịt khô mang hương của khói
Món thịt khô mang hương của khói
Vẫn thường nghe nói các loại thịt khô gác bếp có xuất xứ từ vùng Tây Bắc, cụ thể là của đồng bào Thái. Thế nhưng, khi có dịp lên bản và hỏi mua “thịt gác bếp”, bà con nơi đây thường có phần ngờ ngợ, bởi họ chỉ quen...
Nhớ vị giò bê
Nhớ vị giò bê
Với tôi, ký ức về món giò bê (còn gọi là giò me) luôn gắn liền với những ngày cuối năm rộn ràng nơi quê nhà Nghệ An. Cứ tầm 27, 28 Tết, khi cái lạnh se sắt bắt đầu bủa vây, cả nhà lại cùng nhau chuẩn bị món...
Dĩa chè kho mang vị Tết
Dĩa chè kho mang vị Tết
Trong cái rét ngọt của những ngày giáp Tết miền Bắc, giữa muôn vàn món ngon, thật khó lòng bỏ qua đĩa chè kho vàng mịn. Người vùng khác thường không khỏi ngạc nhiên khi lần đầu thấy món này, bởi dù gọi là “chè” nhưng lại được trình bày...
Món thịt khô mang hương của khói
Món thịt khô mang hương của khói
Vẫn thường nghe nói các loại thịt khô gác bếp có xuất xứ từ vùng Tây Bắc, cụ thể là của đồng bào Thái. Thế nhưng, khi có dịp lên bản và hỏi mua “thịt gác bếp”, bà con nơi đây thường có phần ngờ ngợ, bởi họ chỉ quen...
Panettone - bánh mì ngọt thoảng vị quả khô
Panettone - bánh mì ngọt thoảng vị quả khô
Panettone có lẽ là một trong những thử thách lớn nhất đối với người làm bánh, bởi đòi hỏi công sức, sự khéo léo và lòng kiên nhẫn. Để hoàn thành một ổ bánh có khi phải mất đến 2-3 ngày chờ đợi quá trình lên men chậm.
“Xây nhà” bánh gừng đón Noel
“Xây nhà” bánh gừng đón Noel
Tra cứu các thông tin về món bánh quy gừng cũng như nhà bánh gừng, sẽ mang lại nhiều kiến thức khá thú vị. Theo đó, từ thế kỷ thứ 8, bánh gừng đã xuất hiện. Ban đầu chúng được làm từ những mẩu bánh mì đun sôi trong mật...
Món ngon mùa gió chướng
Món ngon mùa gió chướng
Chiếc chuông gió bên cửa sổ khẽ khàng leng keng từng tiếng thi thoảng, e dè, mỏng manh, báo hiệu những đợt gió chướng sắp về. Trong tôi, như đang có một sự đợi chờ...
Chả cốm những ngày cuối Thu
Chả cốm những ngày cuối Thu
Hà Nội không chỉ làm người ta xao xuyến bởi cảnh sắc, mà còn vương vấn trong lòng nỗi nhớ về ẩm thực, đặc biệt là những món ăn gắn liền với mùa Thu ngắn ngủi.
Mặn mòi mắm mực mùa bão lụt
Mặn mòi mắm mực mùa bão lụt
Sinh ra và lớn lên ở một làng ven biển miền Trung, tôi đã quá quen với bao loại mắm mặn từ hải sản trong các bữa cơm ngày bé. Và mắm mực vẫn giữ một vị trí đặc biệt riêng.
Về Gò Công tìm bánh nghệ
Về Gò Công tìm bánh nghệ
Nhớ những lần về đất Gò Công ăn đám giỗ, đám cưới, không ít lần thấy dĩa bánh nghệ mấy màu được dọn lên, nhìn đã muốn ăn.